9 choses qu’on doit savoir avant de commencer la diète keto
Riche en graisses et faible en glucides, la diète keto peut être excellente pour la perte de poids, mais un défi pour ceux qui veulent la suivre. Et cela, parce qu’il est difficile d’atteindre l’état de cétose (ketosis). Afin d’introduire plus facilement son corps dans cet état, on peut recourir aux suppléments alimentaires recommandés pour… Read More »