Ne laissez pas votre régime influencer votre moral!
Des solutions pour prévenir les effets négatifs d’un régime Je fais partie des personnes qui font usage de la “nourriture apaisante”. Chaque fois que je suis contrarié ou en colère ou fatigué, je me rends près du frigo et je me revigore instantanément avec quelques morceaux de chocolat ou une tasse de chocolat chaud. Malheureusement,… Read More »