Les carottes et leur dilemme nutritionnel, crues ou cuites?
Les carottes sont détoxifiantes, renforcent les os et contribuent à une bonne digestion Même si les carottes font partie des légumes qui sont plus nutritifs lorsqu’ils sont cuits, si vous suivez un régime crudivore, cela ne devrait pas vous décourager. En outre, consommées crues, elles procurent plus de vitamines et de minéraux. Alors …ne les… Read More »